系统签到我在修仙界当团宠第82章 大师兄的关爱特训表

宗门大比的消息如同在滚油中滴入冷水让整个天衍宗彻底沸腾起来。

令一一心中那点刚刚燃起的斗志火苗也被这全民备战的热潮吹得熊熊燃烧。

她兴冲冲地跑到云雾峰的布告栏前挤在人群中仔细看完了那长达数丈、写满细则的公告玉璧。

斗法、炼丹、炼器、符阵……各项比赛的规则、分组、奖励都写得清清楚楚看得人眼花缭乱热血上涌。

然而热情稍退现实的差距便冷静地浮现出来。

斗法自不必说她才筑基初期宗门内筑基中期、后期乃至大圆满的师兄师姐比比皆是更不乏风辞师兄那样的妖孽。

符箓她刚入门只能绘制最基础的一阶符箓成功率还低得可怜。

炼丹、炼器更是从未涉猎。

灵植倒是个冷门项目但比赛周期长且她田里那三棵苗苗才刚破土…… 一股无力感悄然涌上心头。

好像……哪一项都没有必胜的把握甚至闯入前百都希望渺茫。

就在她对着玉璧暗自蹙眉思考着到底该报名哪一项才能不那么快被淘汰时一个温润的声音在她身后响起： “可是在为何事烦恼？” 令一一回头只见大师兄凌霄不知何时已站在她身后依旧是那副温和从容的模样仿佛周围热火朝天的气氛都影响不了他分毫。

“大师兄。

”令一一连忙行礼有些不好意思地实话实说 “大比奖励丰厚弟子也想试试但……似乎没有特别擅长的项目。

” 凌霄的目光扫过玉璧又落回令一一身上微微一笑： “修行日短有此顾虑实属正常。

大比重在参与与磨砺不必过于执着名次。

” 他顿了顿话锋微转“不过若能有的放矢针对性准备一月未必不能有所表现。

” 说着他手中出现了一枚比之前那枚更加厚实、灵光湛湛的青色玉简。

“这是我根据你目前状况为你拟定的……大比前特训计划。

” 凌霄将玉简递给她语气温和却带着不容置疑的意味“你看看是否可行。

” 令一一好奇地接过玉简将神识探入其中。

下一刻她整个人都僵住了眼睛缓缓瞪大仿佛看到了什么不可思议的东西。

玉简之内并非文字而是一幅极其精细、复杂、密密麻麻到令人头皮发麻的……灵力运转时序图！ 这张图以十二时辰为轴精准无比地规划了她从此刻起到大比开始前整整一个月的每一天、每一个时辰需要做的事情！ 【卯时初至卯时正】：吐纳炼气运转《沧浪诀》大周天三十六次吸收朝阳紫气炼化七霞莲残余药力。

（标注：需于云雾峰观日台进行灵力运转路线精确至每条细微经脉附带三处需特别注意的关窍冲击技巧。

） 【辰时初至巳时正】：练习术法。

前半时辰巩固《水龙吟》指诀与灵力配合后半时辰修习新兑换防御术法《水幕天华》。

（标注：《水龙吟》需着重练习灵力瞬间爆发与收束《水幕天华》需注意灵力分布的均匀性与持续性。

各练习五百次。

） 【巳时正至午时初】：前往灵药峰初阶灵植讲堂听课或完成照料灵田任务。

（标注：听课需记录要点任务可选择施肥或除虫实践《青木蕴灵诀》。

） 【午时初至未时初】：打坐调息恢复灵力服用“培元丹”一颗。

（标注：打坐时需默诵《静心咒》三遍确保心神澄澈。

） 【未时初至申时正】：符箓练习。

前半时辰练习“清水符”绘制三百次后半时辰尝试绘制一阶攻击符箓“冰针符”两百次。

（标注：重点提升成符率与符文稳定性每五十次休息一炷香总结失误。

） 【申时正至酉时正】：接受风辞师弟剑术指导或自行练习战斗意识与身法配合。

（标注：若风辞师弟无空则于院中自行以树枝练习《基础剑诀》千次配合《踏浪步》闪避障碍物。

） 【酉时正至戌时正】：照料系统空间内灵田以稀释灵泉精华浇灌练习《青木蕴灵诀》温养幼苗。

（标注：需记录三株灵植每日生长变化。

） 【戌时正至亥时正】：打坐炼气运转《沧浪诀》巩固一日修为温养神识。

（标注：可辅以风辞所赠凝神兰露一滴。

） 【亥时正之后】：休息复盘一日修炼得失。

（标注：必须保证至少两个时辰深度睡眠。

） 这还仅仅是一天的安排！ 后面还有根据不同进度进行微调的版本比如术法熟练后增加难度符箓成符率提升后增加新符箓练习甚至还包括了每三日一次的小考核和每十日一次的综合评估！ 严苛！精密！变态！ 令一一看得眼花缭乱倒吸一口凉气。

这简直是把一个人掰成八瓣来用连喘口气的时间都计算得清清楚楚！这就是大师兄所谓的“特训计划”？ 这章没有结束请点击下一页继续阅读！。

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