篮坛天穹与科比共铸十冠王朝第272章 陆鸣的对位速度跟上力量扛住
输掉西决首战的湖人队带着一丝不甘和强烈的求知欲全身心投入到了第二场的备战中。
录像分析室里气氛凝重屏幕上反复播放着安东尼一次次用不同方式将球送进篮筐的画面。
“看这里”菲尔·杰克逊暂停画面指着安东尼背身单打陆鸣的回合“卢你的重心太高了。
梅罗的力量很强你需要坐得更低用你的核心和下肢去顶住他最初的发力而不是用手去推。
” 他又播放了安东尼面框突破的镜头:“他的第一步很快但你完全有能力跟上。
不要被他的三威胁假动作欺骗专注于他的肩膀和重心变化提前判断他的突破方向。
” 杰克逊的目光扫过所有人:“不仅仅是卢个人的问题。
我们的协防时机和轮转速度也必须更快!保罗安德鲁当梅罗在低位时你们的协防要更果断但不能过早暴露意图。
我们要让他每一次得分都变得艰难。
” 训练馆里针对性的特训随即展开。
助理教练模拟安东尼的各种进攻动作尤其是那逼真的三威胁和快速的转身让陆鸣反复练习防守脚步和重心控制。
“降低!再降低!卢!屁股坐下去!” “脚步跟上!不要交叉步!滑步!保持在他身前!” “手部动作干净!减少不必要的犯规!” 另一块场地上则重点练习防守轮转。
当陆鸣被“安东尼”突破时加索尔和拜纳姆需要如何及时补位外线球员又需要如何快速轮转补防留下的空位。
“沟通!大声喊出来!”助理教练不断强调。
训练间隙陆鸣甚至拉着拜纳姆和加索尔加练。
“安猪保罗如果我从底线被过了你们补防的时候稍微往前站一点封他底线逼他走中路我来追帽!” “嘿你小子现在都开始指挥防守了?”拜纳姆嘴上抱怨但还是认真配合。
“废话防不住那家伙咱们都得玩完。
” 科比看着加练的三人对费舍尔说:“卢的学习速度很快。
他知道问题在哪。
” “是啊这家伙的好胜心一点都不比你差科比。
”老鱼笑道。
系列赛第二场仍在丹佛百事中心。
高原的窒息感依旧但湖人队员的眼神更加坚定。
跳球前安东尼依旧那副慵懒中带着杀气的模样走到陆鸣面前:“嘿菜鸟准备好再看一场个人秀了吗?” 陆鸣深吸一口气沉下重心眼神锐利:“今晚你的票可能卖不出去了。
” 跳球!拜纳姆这次争气了将球拨给费舍尔。
湖人第一攻科比直接找陆鸣!陆鸣在侧翼接球面对安东尼的防守他没有选择投篮或复杂动作而是直接加速突破! 安东尼迅速滑步跟上但陆鸣的第一步极快抢占了半个身位!他扛着安东尼冲到篮下在内内补防到来之前将球分给跟进的拜纳姆后者轻松放篮得分!2:0! “好球!”拜纳姆进球后指向陆鸣。
“传得不错菜鸟。
”安东尼回防时笑了笑。
掘金进攻比卢普斯果然第一时间找安东尼。
安东尼在熟悉的位置背身要球。
陆铭立刻按照训练的要求彻底降低重心双腿如同扎根用胸膛死死顶住安东尼的后背手臂高举尽量减少身体接触避免犯规。
安东尼靠打第一下发现居然没顶动!他有些意外加大了力量再次靠打!陆鸣闷哼一声但脚下纹丝未动硬生生扛住了这两次发力! 进攻时间消耗了不少安东尼选择快速向底线转身!但陆鸣早有准备迅速横移长臂完全罩住了安东尼的出手空间! 安东尼被迫调高弧度! “铛!”打铁! 篮板被加索尔保护下来! “好防!”科比大喊。
攻防转换科比命中中投。
4:0。
下一个回合安东尼选择面框。
三威胁姿势眼神看向篮筐肩膀虚晃。
陆鸣没有吃晃注意力高度集中死死盯住安东尼的肩膀和膝盖。
安东尼突然放球右脚猛蹬地向左突破!陆鸣反应神速侧身滑步始终保持在安东尼身前一步的位置! 安东尼突破受阻被迫急停翻身跳投! 陆鸣全力起跳干扰!指尖几乎封到球! “铛!”再次打铁! “Wooow!”百事中心响起一阵惊呼。
安东尼开场连续两次进攻被防住! “可以啊!酸!”拜纳姆跑过来兴奋地推了陆鸣一把“顶得住啊!” “基本操作。
”陆鸣嘴上淡定但心里松了口气赛前的特训见效了。
掘金队由内内内线强攻拿下两分打破得分荒。
4:2。
但湖人队的防守强度明显提升了一个等级。
陆鸣对安东尼的贴身纠缠以及全队更好的轮转协防让掘金队的进攻不再像第一场那样行云流水。
第一节中段安东尼终于找到了机会。
他借助马丁掩护兜出接球瞬间直接干拔三分! 陆鸣拼命挤过掩护飞扑干扰! 这章没有结束请点击下一页继续阅读!。
本文地址篮坛天穹与科比共铸十冠王朝第272章 陆鸣的对位速度跟上力量扛住来源 http://www.shanghaifdi.net




