篮坛天穹与科比共铸十冠王朝第38章 科比的特训脚步与对抗

拜纳姆那句“有本事明天正赛见真章”的挑衅和查尔斯·巴克利“先学会在场上待够25分钟”的调侃像两根刺扎在陆鸣心里混合着系统新任务完成的亢奋和属性点提升带来的微胀感 让他躺在硬板床上翻来覆去斯台普斯的穹顶仿佛就在眼前旋转。

梦里全是拜纳姆那张得意的脸和巴克利的“热狗论”。

“25分钟？龟儿子！老子明天就给你待满48分钟看看！” 他对着天花板恶狠狠地嘟囔巨大的手掌在空中虚抓仿佛要把巴克利那张大嘴捏扁。

天刚蒙蒙亮洛杉矶的街头还笼罩在薄雾中。

陆鸣巨大的身影已经出现在UCLA训练中心的门口他像一头精力过剩的凶兽迫不及待地要发泄昨晚积攒的斗志。

推开训练馆厚重的大门他愣住了。

空旷的球馆里只有一盏孤灯亮着投射出清冷的光圈。

光圈中央一个身影正在不知疲倦地投射着中距离跳投。

起跳滞空手腕下压篮球划出近乎完美的弧线精准地穿过篮网发出清脆的“唰”声。

落地没有丝毫停顿接球再次起跳…动作如同精密设定的机器稳定、高效、带着一种冰冷的韵律感。

是科比·布莱恩特。

汗水早已浸湿了他的训练服在地板上留下深色的印记但他那双眼睛在灯光下亮得惊人专注得仿佛整个世界只剩下他和那个篮筐。

陆鸣下意识地放轻了脚步巨大的身躯在空旷的球馆里显得有些笨拙。

他找了个角落坐下默默地看着心中的那股子浮躁和装逼的冲动在科比这份近乎偏执的专注和汗水面前悄然沉淀下去。

这就是联盟得分王…这就是曼巴？ 不知道投进了第几百个球科比终于停了下来拿起地上的毛巾擦了擦汗。

他转过身目光如电精准地锁定了角落里的陆鸣没有任何意外仿佛早就知道他在那里。

“来得够早菜鸟。

” 科比的声音带着运动后的沙哑没什么温度“看来昨天的报道让你飘得不轻。

” 陆鸣一个激灵站起来巨大的身躯绷得笔直：“报告老大！没有飘！是…是动力！巴克利说我不行！拜纳姆那龟儿子也挑衅！我要变强！” 他努力让自己的塑料英语听起来更坚定。

科比走到场边拿起一瓶水拧开灌了几口金丝眼镜后的目光审视着陆鸣：“变强？靠什么？靠你那摇手指？还是靠媒体给你吹的‘怪兽’名头？” 他的语气带着毫不掩饰的嘲讽 “巴克利没说错。

你的防守在真正的内线眼里就是一顿等着被切开的热狗。

至于拜纳姆…” 科比顿了顿嘴角似乎极其轻微地向上牵动了一下“他至少知道自己的短板在哪肯练脚步。

” 陆鸣的脸瞬间涨红巨大的拳头捏紧但迎着科比那穿透性的目光他硬生生把反驳的话咽了回去梗着脖子吼：“老大！教我！教我变强！教我防住拜纳姆！教我打爆巴克利的热狗！” 科比看着陆鸣眼中那股不服输的火焰沉默了几秒。

他将手中的空水瓶精准地投入远处的垃圾桶发出“哐当”一声脆响。

“想学？” 科比的声音依旧平淡却带上了一丝不易察觉的、如同刀锋出鞘前的锐利“那就别废话。

拿起球到低位去。

” 陆鸣的心脏猛地一跳！巨大的兴奋感瞬间冲散了刚才的憋屈！他像头接到指令的猎犬嗖地窜到低位庞大的身躯沉下来背对着科比摆出要位的姿势巨大的手掌张开眼神灼热：“老大！来吧！我准备好了！” 科比慢悠悠地走到他身后并没有立刻给球。

他那枯瘦却蕴含着恐怖力量的手掌如同冰冷的铁钳猛地按在了陆鸣的腰胯连接处。

“重心！” 科比的声音如同寒冰砸落“塌下去！不是弯腰撅屁股！是屈膝！沉胯！把力量压在地板上！像扎根的树！感受你的核心！对抗从脚下开始！” 科比的手指如同精准的探针在陆鸣的腰背、臀部、大腿后侧关键肌肉群上用力按压、点拨。

每一次按压都伴随着严厉的呵斥和细微的调整指令： “这里发力！绷紧！对抗不是硬顶！是传导！把你的体重和力量传导到接触点上！” “膝盖角度！再低！你想让人一撞就飞吗？” “脚掌！给我死死扒住地板！想象你是块磁铁地板是铁板！” “呼吸！别憋气！对抗时核心绷紧但气息要稳！” 陆鸣感觉自己的身体像一块被粗暴揉捏的面团在科比那双铁手和冰冷指令下被强行掰扯成陌生的形状。

汗水如同小溪般涌出膝盖因为长时间保持低重心而酸胀颤抖腰腹核心的肌肉更是传来撕裂般的酸痛。

但他咬着牙巨大的身躯如同被钉在地上强迫自己去感受科比所说的那种“扎根”的力量感。

“拉塞尔之心”带来的空间感也在疯狂运转试图将科比灌输的这些抽象概念转化为身体的本能记忆。

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